د مخ د عمر کمولو پروسه تل یوه څو اړخیزه پروسه ده، چې مختلف اړخونه پکې شامل دي لکه د ژوند طرزالعملونه، د پوستکي پاملرنې محصولات، او طبي میتودونه. دلته ځینې وړاندیزونه دي:
د صحي ژوند طرزالعمل:
د کافي خوب ساتل، په ورځ کې لږترلږه ۷-۸ ساعته لوړ کیفیت لرونکی خوب، د پوستکي ترمیم او بیا رغولو کې مرسته کوي.
متوازن خواړه وخورئ او د ویټامین سي، ای او انټي اکسیډنټ لرونکي خواړه وخورئ، لکه میوې، سبزیجات او مغز لرونکي، ترڅو د پوستکي عمر ورو کړي.
منظم تمرین د وینې جریان ښه کوي، میټابولیزم ته وده ورکوي، او پوستکي ځوان ساتي.
خوشحاله مزاج وساتئ او فشار کم کړئ، ځکه چې فشار کولی شي د پوستکي عمر ګړندی کړي.
د پوستکي پاملرنې سم ګامونه:
پاکوالی: د مخ د پاکولو لپاره نرم پاکوونکي محصولات وکاروئ، خاورې او غوړ لرې کړئ، او پوستکی تازه وساتئ.
رطوبت ورکول: هغه رطوبت لرونکي محصولات غوره کړئ چې ستاسو د پوستکي ډول سره مناسب وي، پوستکي ته کافي رطوبت ورکړي، او د پوستکي لچک او ځلا وساتي.
د لمر ضد سکرین: هره ورځ د لمر ضد سکرین تطبیق کړئ ترڅو پوستکي ته د UV زیان مخه ونیسئ او د پوستکي عمر ورو کړئ.
د عمر ضد پوستکي پاملرنې محصولاتو کارول: د پوستکي پاملرنې محصولاتو غوره کول چې د عمر ضد اجزا ولري (لکه هایالورونیک اسید، ویټامین A مشتقات، د چای پولیفینول، پیپټایډونه، او نور) کولی شي د پوستکي عمر ورو کولو کې مرسته وکړي.
د دې سربیره، دوی په قصدي ډول د ښکلا تجهیزات هم کاروي. د مثال په توګه، د EMS rf مخ ماشینونه د پوستکي په ټینګولو او پورته کولو کې خورا اغیزمن دي. د ګرم پوستکي پورته کولو وسیله محصول په 2024 کې.
د پوسټ وخت: می-۱۶-۲۰۲۴