۱ خواړه وخورئ، ډیر لوړ کیفیت لرونکي پروټین وخورئ. دوهم، د عضلاتو وده هم اوبو ته اړتیا لري، او دا مهمه ده چې هره ورځ د ډیرو اوبو څښلو ښه عادت رامینځته کړئ.
۲ ښه استراحت وکړئ او د خوب کیفیت ښه کړئ. د خوب نشتوالی به د عضلاتو په وده او رغونه اغیزه وکړي. ځینو خلکو یوه سروې کړې ده، هغه میرمنې چې د اوږدې مودې لپاره خوب نه لري، د هغو میرمنو په پرتله چې کافي خوب کوي، د BMI کچه به یې نسبتا لوړه وي او د عضلاتو ډله به یې کمه وي.
۳ د اساسي ساتنې وروسته، تاسو کولی شئ د تمرین ایروبیک ډول سره د ځواک روزنې څخه کار واخلئ ایروبیک روزنه منډه وهل
خو زموږ د ډېرو لپاره، هغه څه چې ورک دي هغه زړه نه دی چې تمرین کول غواړي، بلکې وخت دی. او برداشت کافي نه دی، حرکت یوازې د ساتلو لپاره ستړی شوی دی، که بدن زاړه ټپونه ولري، په ناڅاپي ډول به هم بیرته راشي.
د عضلاتو د لاسته راوړلو اصل: د لوړ شدت تمرکز الکترومقناطیسي ساحې ټیکنالوژۍ له لارې، په عضلاتو کې د موټرو نیورونونه هڅوي، د عضلاتو غیر فعال محدودیت 30 دقیقې 20,000 ځله، دا دی، د معدې عضلات / ګلوټیس عضلات 30 دقیقې په غیر فعال ډول 20,000 curls / squats ترسره کوي.
د غوړ کمولو اصل: د عضلاتو محدودیت تمرین د غوړ حجرو هڅوي او د تخریب میتابولیزم خورا ګړندی کوي.
د فټنس پارټۍ د پلیټ فارم دوره چې د اوږدې مودې لپاره تمرین شوې وه، د پلیټ فارم دورې ته د عضلاتو اندازه پورته نشي، د بدن د غوړ کچه راټیټه نشي، د فټنس شی د خپګان احساس کولو لپاره.
هغه خلک چې د سپورت ټپونه لري، چې د مختلفو دلایلو له امله تمرین نشي کولی، خو غواړي چې روغ او قوي بدن ولري.
EMSCULPT تر ټولو پرمختللې ټیکنالوژي کاروي - د لوړ شدت متمرکز بریښنایی مقناطیسي انرژي، کوم چې په مستقیم ډول په عضلاتو کې د موټرو نیورونونه د لوړ فریکونسۍ او لوړ مقناطیسي ځواک سره هڅوي، د عضلاتو 100٪ د شدید انقباض تولید ته هڅوي. دا انقباض د عادي تمرین شدت دی چې نشي ترلاسه کیدی. وروستۍ اغیزه د عضلاتو ډله ایز زیاتوالی دی، عضلات پیاوړي او ډیر تعریف شوي کوي. په ورته وخت کې، د مقناطیسي څپې مجسمه EMSCULPT لیپولیسس ګړندی کوي او په مؤثره توګه د غوړ حجرو کموي.
د مستقیم غوړ باندې د عمل کولو سربیره، د مقناطیسي څپو مجسمه کول EMSCULPT کولی شي د بدن میټابولیزم هم د پام وړ لوړ کړي، پدې توګه په ریښه کې د انرژۍ تشې رامینځته کولو کې رول لوبوي، پدې توګه د بدن غوړ کمولو کې رول لوبوي.
د سپین پوستو او بریالیو خلکو لپاره د بوختو ساعتونو په جریان کې په معدې او کولمو کې د غوړ فشار ښه کول؛
د قناعت وړ پایلو لیدلو لپاره د رژیم یا فټنس عادتونو ښه کولو ته اړتیا نشته.
د پوسټ وخت: جون-۲۸-۲۰۲۳
