د سیلولیت کمولو او عضلاتو جوړولو څرنګوالی؟

1 خواړه، ډیر لوړ کیفیت لرونکي پروټین وخورئ. دوهم، د عضلاتو وده هم اوبو ته اړتیا لري، او دا اړینه ده چې هره ورځ د ډیرو اوبو څښلو ښه عادت جوړ کړئ.

2 ښه استراحت وکړئ او د خوب کیفیت ښه کړئ. د خوب نشتوالی د عضلاتو وده او بیا رغونه اغیزه کوي. ځینو کسانو یوه سروې کړې، چې د اوږدې مودې له خوبه محرومې ښځې د هغو ښځو په پرتله چې کافي خوب کوي، نسبتاً لوړ BMI او د عضلاتو ډله یې کمه وي.

3 د بنسټیز ساتنې ترسره کولو وروسته، تاسو کولی شئ د تمرین ایروبیک تمرین چلولو سره د ځواک روزنې نور هم وکاروئ.

مګر زموږ د ډیری لپاره ، هغه څه چې ورک دي هغه زړه نه دی چې تمرین کول غواړي ، مګر وخت. او برداشت کافي نه دی، حرکت یوازې د دې لپاره پیل شوی چې ستړی شي، که په بدن کې زاړه زخمونه وي، په ناڅاپي توګه به بیرته راګرځي.

د عضلاتو د لاسته راوړلو اصول: د لوړ شدت تمرکز د بریښنایی مقناطیسي ساحې ټیکنالوژۍ له لارې، په عضلاتو کې د موټرو نیورونونه هڅوي، د 30 دقیقو عضلات غیر فعال حد انقباض 20,000 ځله، دا دی، د معدې عضلات / د ګلوټوس عضلات 30 دقیقې په غیر فعال ډول 20,000 curls / squats ترسره کوي. .

د غوړ له لاسه ورکولو اصول: د عضلاتو محدودیت تمرین د غوړ حجرو عالي سرعت تخریب میتابولیزم هڅوي.

د فټنس پارټي پلیټ فارم دوره د اوږدې مودې لپاره تمرین کوي ​​، د پلیټ فارم دورې کې وروسته له دې چې د عضلاتو مقدار پورته نشي ، د بدن د غوړ کچه راټیټه نشي ، د فټنس شی لپاره د خپګان احساس کول.

هغه خلک چې د سپورټ ټپونو سره مخ دي، چې نشي کولی د مختلفو دلیلونو لپاره تمرین وکړي، مګر دا هم غواړي چې یو روغ او پیاوړی بدن ولري.

EMSCULPT خورا پرمختللې ټیکنالوژي کاروي - د لوړ شدت تمرکز بریښنایی مقناطیسي انرژي ، کوم چې په مستقیم ډول په عضلاتو کې د موټرو نیورونونه د لوړې فریکونسۍ او لوړ مقناطیسي ځواک سره هڅوي ، د عضلاتو 100٪ هڅوي ترڅو خورا انقباض تولید کړي. دا انقباض د عادي تمرین شدت دی چې نشي ترلاسه کیدی. وروستی اغیزه د عضلاتو ډله ډیروي، عضلات پیاوړي کوي او ډیر تعریف شوي. په ورته وخت کې ، د مقناطیسي څپې مجسمې EMSCULPT لیپولیسیس ګړندی کوي او په مؤثره توګه د غوړ حجرې کموي.

په مستقیم ډول په غوړ باندې عمل کولو سربیره ، مقناطیسي څپې مجسمې EMSCULPT کولی شي د بدن میټابولیزم ته هم د پام وړ وده ورکړي ، پدې توګه په ریښه کې د انرژي تشې رامینځته کولو کې رول لوبوي ، پدې توګه د بدن غوړ کمولو کې رول لوبوي.

د سپین کالر او بریالي خلکو لپاره د بوخت ساعتونو په جریان کې په معدې او کولمو کې د غوړ فشار ښه کول؛

د قناعت وړ پایلو لیدو لپاره د رژیم یا فټنس عادتونو ته وده ورکولو ته اړتیا نشته.